Cours chorégraphié cardio et renforcement musculaire ciblé bas du corps. 

Mouvements et exercices sur et autour du step avec une musique entraînante ! 🥳

L’objectif ? Développer ton endurance, brûler des calories en tonifiant tes cuisses et fessiers ! 

Accessible à tous niveau. Tu peux ajuster la hauteur du step, option avec ou sans impact c’est toi qui choisis !